Вчера по дороге на тренировку записал голосовое и поделился, что очень не хотелось утром идти бегать.
Да, представляете, спорт не всегда бывает в кайф. Случается и такое, когда ноешь, но берёшь себя за жопу, делая то, что надо сделать.
Да, я тренируюсь уже третий год КАЖДЫЙ день (за исключением болезней) и мне всё равно приходится перебарывать себя время от времени.
Да, так не только у меня, но и у других спортсменов разного уровня.
Да, бывает и по-другому, но и так тоже бывает. Если бы так не было, то все бы тренировались 24/7, а не смотрели рилсы поедая сладкое.
Безусловно можно тренироваться только тогда, когда по кайфу: есть настроение, не слишком жарко и не слишком холодно, и тд. Однако тогда странно удивляться почему нет результатов.
Кстати, где вы что-то слышали о достижениях, которые дались легко? На сколько такие достижения можно считать таковыми?
Всегда достижению предшествует путь. И он разный! Но легким его точно не назовешь.
Короче, сложно выходить тренироваться - это нормально. Не нормально, когда сложно каждую тренировку. Однако, это уже другая тема.
Как у вас дела обстоят с регулярностью тренировок? Как часто не хочется тренить?