Слышать себя! Или как прошли последние 2,5 недели. Ровно столько времени назад был запуск курса по бегу. У меня в подписчиках не очень много прям блогеров блогеров, поэтому поясню. Запуск всегда требует массу сил и энергии. Это в своего рода соревнования, на которых следует выложиться по полной. После соревнований всегда следует восстановление одна, две, а иногда и четыре недели, в зависимости от сложности старта. В этот период тренировок либо нет, либо их мало и они легкие. 2,5 недели у меня восстановление от инсты. Детокс. Накапливаю силы, чтобы была энергия вести интересно блог. Ещё поделюсь таким опытом. Последние три или четыре дня продаж я не продавал и не выходил в сеть. За эти дни точно не дозаработал, что мог. Хотя план выполнил. Потому что почувствовал: если продолжу быть в инсте, это заберет оставшиеся силы. А впереди меня ждала дальняя дорога впервые с ребенком и старт новой группы учеников. Всё это требует внимания и больших ресурсов! Это мой новый уровень - удалось выполнить план продаж и при этом не ушататься в хлам, не доходить до дна, используя все ресурсы. Переехать в Кабардинку и здесь дать старт новой группы! Две недели я тренируюсь, часто это три тренировки в день. Это то, о чем я мечтал, это то, что доставляет мне удовольствие. Со мной рядом мои девочки. И мне здесь так хорошо, что не хотелось этим делиться, а просто быть. Считаю, что новый уровень «слышать себя» мной освоен! Бежим дальше!

Теги других блогов: инстаграм бег восстановление